Over Inge Nammensma
Je voelt je niet jezelf, maar je bloedwaarden zijn 'gewoon goed'. Als voormalig praktijkondersteuner somatiek en specialist in hormoongezondheid help ik vrouwen in Bolsward en omgeving om helderheid, rust en regie over hun lichaam terug te vinden.
Van reguliere zorg naar diepere antwoorden
Twintig jaar lang werkte ik als Praktijkondersteuner Somatiek (POH-S) in de huisartsenzorg. Steeds weer zag ik vrouwen binnenkomen die zeiden: "Ik voel me gewoon niet mezelf meer." De uitslagen waren telkens binnen de normen, en binnen het drukke spreekuur ontbrak de tijd voor echte verdieping.
Tijdens een periode in Oekraïne, waar ik niet in de zorg mocht werken, greep ik de kans om me volledig te verdiepen in hormonen en natuurlijke ritmes. Daar vielen de puzzelstukken samen: hormonale schommelingen, stofwisseling en welzijn zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Naast de spreekkamer gaf ik ook leiding aan een groot team praktijkmanagers in de huisartsenzorg in Heerenveen, en werk ik als hoofdauditor voor huisartsenpraktijken. Die kant van mijn werk leerde me iets anders, maar minstens zo waardevol: hoe je een proces zo inricht dat het daadwerkelijk werkt, met heldere stappen in plaats van losse beloftes.
Terug in Nederland wist ik zeker dat vrouwen méér verdienen dan een snelle geruststelling en dat ik, met die twee kanten samen, precies kon bieden wat daarvoor nodig was.
Een luisterend oor met medische diepgang
Mijn aanpak begint nooit met een standaardprotocol of een snelle trend, maar met tijd en oprechte aandacht voor jouw complete verhaal. Dankzij mijn medische achtergrond en specialisatie in leefstijl en stofwisseling kijken we naar de fysiologie achter jouw klachten.
Of het nu gaat om de perimenopauze, overgang, PCOS of herstel na een zwangerschap: je hoeft het niet alleen uit te zoeken. We bouwen stap voor stap aan praktische aanpassingen die je nachtrust, energie en gemoedstoestand duurzaam ondersteunen.
Je hoeft je niet zo te blijven voelen
Het zinnetje "dat hoort er nu eenmaal bij op jouw leeftijd" hoef je niet zomaar te accepteren. Wat jij voelt is reëel, en er is vrijwel altijd een verklaarbare fysiologische oorzaak te vinden.
Hulp vragen is geen zwakte, maar een logische en daadkrachtige stap naar herstel. Ik bied je de rustige en deskundige bedding om weer grip te krijgen op je gezondheid en je weer helemaal jezelf te voelen.
"Bij Inge voelde ik me eindelijk gehoord. Geen standaard riedeltje, maar duidelijke uitleg over wat er gebeurt in mijn lijf. Met haar praktische stappen slaap ik weer rustig en heb ik mijn energie terug."
Cliënt uit Franeker