Advies en begeleiding bij hormonale klachten
Krijg je te horen dat je bloedwaarden normaal zijn, maar voel je je niet goed? Met meer dan 20 jaar ervaring in de zorg combineer ik medische kennis met praktische hormoonbegeleiding. Eindelijk tijd en ruimte voor jouw hele verhaal.
Een helder traject in drie stappen
Geen jarenlange trajecten of vage adviezen van internet. Samen brengen we jouw situatie systematisch in kaart met een wetenschappelijk onderbouwde en persoonlijke aanpak.
1. Gratis kennismaking
Een laagdrempelig gesprek van 15 minuten. We bespreken je situatie, kijken of er een klik is en bepalen of mijn begeleiding past bij jouw hulpvraag.
2. Grondig adviesgesprek
Een consult van 60 minuten waarin jouw verhaal centraal staat. We kijken naar slaap, stress, voeding en hormonen als één samenhangend systeem.
3. Persoonlijk vervolgtraject
Gemiddeld zien we elkaar drie keer. Met gerichte acties, evaluaties en bijsturing zorgen we dat de verandering echt blijvend landt in jouw dagelijks leven.
Medische vakkennis gecombineerd met oprechte aandacht
Als ervaren praktijkondersteuner somatiek en gediplomeerd hormoontherapeut help ik vrouwen op kantelmomenten: rondom de overgang, na een bevalling, bij cyclusproblemen of na het stoppen met de pil. Je krijgt duidelijke uitleg over wat er gebeurt in je lichaam en waarom.
Voor wie is deze begeleiding?
Mijn begeleiding is bedoeld voor vrouwen die meer willen dan zelf losse adviezen uitproberen. Misschien herken je je in perimenopauze-klachten, PCOS, een ontregelde cyclus of vermoeidheid. Waar een standaard consult van tien minuten vaak tekortschiet, neem ik vanuit mijn praktijk uitgebreid de tijd om samenhang te creëren tussen leefstijl, voeding en hormonen.
Gestructureerd, betrouwbaar en zonder losse eindjes
Mijn medische achtergrond — 20+ jaar in de huisartsenzorg en een opleiding tot hormoontherapeut — zorgt dat ik precies begrijp wat er in je lijf gebeurt. Mijn achtergrond in praktijkmanagement en kwaliteitsaudits zorgt voor de structuur eromheen: heldere stappen, transparante afspraken, geen losse eindjes. Na het eerste adviesgesprek bepaal jij zelf of je doorgaat, geen onnodig lange trajecten, wel gerichte stappen naar hernieuwde balans en energie.
