In het kader van Warkum Bloeit organiseer ik, Inge Nammensma, speciaal voor vrouwen uit Workum en omgeving een gratis lezing over de overgang en hormonale veranderingen.

Voor veel vrouwen beginnen hormonale verschuivingen al jaren vóór de menopauze. Je doet niets anders dan anders, maar je lichaam reageert ineens anders. Herkenbaar?

Tijdens deze avond praten we open en praktisch over hormonen, slaap, gewicht, energie en stemming. Je gaat naar huis met meer inzicht, herkenning en praktische handvatten die je direct kunt toepassen.